2019-02-18から1日間の記事一覧

着地ミスをなくす!!!「ジャンプ力」に欠かせない筋肉とは? 

こんにちは! ちかです! 技の失敗が トラウマになった 人の中でも 着地ミスの恐怖に 囚われ、 再挑戦できない または 技の途中でやめてしまう ということですう人は多いのでは ないでしょうか?? 今回は、 着地ミスを防ぐための ジャンプ力 についてお話し…